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2015年2月 4日 (水)

ジョギングに必要なもの

 ジョギングに必要な物はシューズにトレーニングウェア。

 これは必需品。

 他にはスポーツタオルやスポーツアンダーウェアがあると便利。

 大量の汗をかくんで、すぐにタオルやアンダーウェアがなくなる。

 そこでスポーツタオルやウェアを使うと、すぐに洗濯が乾くから便利。

 こんなものは消耗品ですから、安ければ安いほどいい。

 高価なものを買うと使うのが「もったいない」と思ってしまいますから。

 自分はタンクトップシャツを7枚くらい、タオルは20枚近く用意してますけど、1週間も洗濯しなかったらすぐになくなりますね。

 案外、こういうところに気を使えるようになると、ジョギングも長続きする。

 パンツや靴下もすぐになくなりますから、大量に持っていたほうがいい。

 これも消耗品ですから安ければ安いほどいい。

 

 

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